Herboristería

Tabletas de mijo

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Tabletas de mijo

El mijo (Panicum miliaceum) es una planta herbácea perteneciente a la familia Graminacee (o Poaceae) nativa del Medio Oriente y Asia Central. Su cultivo se remonta a la prehistoria. Alguna evidencia muestra que esta planta también fue ampliamente cultivada por los antiguos egipcios y romanos.

Es un cereal caracterizado por semillas pequeñas, redondas y doradas reunidas en panículas terminales, que pueden alcanzar una altura de 1,5 metros, formadas por espiguillas más pequeñas.

Hoy los principales productores de mijo son India, China y Nigeria. Europa ha abandonado casi por completo este cultivo debido a las dificultades de la cosecha. De hecho, las semillas de mijo son tan pequeñas que pueden confundirse con las semillas de otras plantas silvestres y no comestibles, creando muchos problemas para los productores.

El mijo italiano está muy subestimado y se utiliza, principalmente, como alimento para aves y aves. Tendemos a olvidar que para nuestros antepasados ​​fue un alimento muy importante, como arroz, cebada, legumbres, ajo, puerros, pepinos y que es rico en vitaminas y minerales que contienen grandes cantidades de magnesio, hierro, calcio, fósforo, potasio, ácido silícico y vitaminas del grupo PP, A, B1 y B2, E.

Gracias a estos ingredientes activos, el mijo es un excelente energizante y diurético, ampliamente utilizado en tratamientos herbales y herbales para combatir diversas patologías, desde anemia hasta estrés, desde depresión hasta cansancio.

Es importante subrayar que es el único cereal que tiene un efecto alcalinizante y, por lo tanto, es particularmente adecuado para contrarrestar el ácido del estómago.

Tiene una composición muy similar a la del trigo y, por lo tanto, es ampliamente utilizada por la cocina macrobiótica para la producción de sémola y harina orgánicas, para producir pan sin levadura.

Si se decortica, no contiene gluten y, por lo tanto, se usa ampliamente en dietas para celíacos o para quienes padecen intolerancias a otros tipos de trigo y cereales. Esta es la razón por la cual este cereal ha sido reevaluado en las últimas décadas.


CARACTERÍSTICAS, PROPIEDADES Y USOS DE LAS TABLETAS DE MILLET

Dado que el mijo se considera un tónico fuerte y energizante, se crean suplementos alimenticios en tabletas que utilizan las propiedades del cereal para diversos fines. En los últimos años, los estudios a base de hierbas y fitoterapéuticos han mejorado aún más y mejorado la efectividad de estos medicamentos.

A diferencia de los otros formatos en los que se puede tomar mijo, las tabletas son un método específico y rápido que maximiza las propiedades del mijo. Junto con el mijo, de hecho, hay otros extractos de plantas e ingredientes activos que están destinados a mejorar los resultados requeridos por el medicamento.

Las tabletas de mijo son tomadas principalmente por aquellos que necesitan combatir la calvicie, el adelgazamiento y el adelgazamiento del cabello. De hecho, el mijo tiene la capacidad de fortalecer el cabello y evitar que se caiga. Esto es gracias al ácido silícico del cual el cereal es rico, que es un fuerte estimulante para el cuero cabelludo. Además, las vitaminas de los grupos A y B garantizan la digestibilidad del producto, dando la posibilidad de tomar estas tabletas en grandes dosis. El mijo funciona activando la vitalidad de los folículos capilares inactivos o demasiado débiles. Gracias también a las sales minerales y vitaminas, puede aliviar las condiciones de sí mismo, a menudo en la base de la pérdida de cabello. En condiciones de fatiga crónica, de hecho, el cuerpo tiende a liberar moléculas como la adrenalina y la noradrenalina en la sangre que el cuerpo considera útil en ese momento para poder continuar. Sin embargo, estas sustancias reducen el suministro de oxígeno y nutrientes al cuero cabelludo, que se debilita. A través de estos tratamientos, el cabello se nutre, regenera y engrosa. El mijo promueve su crecimiento, vigor, elasticidad y aumento de queratina, una proteína que da fuerza y ​​brillo no solo al cuero cabelludo sino también a las uñas.

la tabletas de mijo También tienen una actividad dietética y de activación del metabolismo, ya que contienen almidón, vitaminas, sales minerales, fibras crudas, ácido fólico, zinc y magnesio. Estos ingredientes activos también dan fuerza a los tejidos conectivos, tendones, huesos, piel y esmalte dental.

Sea cual sea su propósito, será fácil encontrar estas tabletas en cualquier herbolario o farmacia. En la mayoría de los casos se venden en envases que van desde treinta hasta 60 cápsulas, con precios variables, entre 15 y 30 euros.

Vídeo: Tableta de mijo (Octubre 2020).

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